by holistic-medicine | 2013-11-22 06:14 | 南日本支部
自然治癒力を高めるヨーガ・健康セミナー開催報告
自然治癒力を高めるヨーガ

昨夜は、日本ホリスティック医学協会広島事務局が主催する、健康セミナーが開催された。
講師は、山ヨガや古民家ヨガといった、ユニークな活動を広島にて実践されている宮城明子先生。

活動の様子や、活動への思いをスライドにてお話になったのち、会場照明を暗くしての、ヨーガ実践指導。
小川のせせらぎのような、そんな癒される語り口調と優しい声質にも、その人柄が滲み出ているようだった。

参加者には、小さな子供さんもいたが、しっかりと身体をほぐしていた。宮城さんの語り口調は、小さな子供までヨーガの世界へ優しく導いたようだった。

来春以降、宮城先生とのコラボレーションにて、山や森、滝などの自然の中での体験ヨーガも検討したいものである。写真2枚目は、宮城先生指導の山ヨガの一場面である。

この山ヨガの場所は、古事記のふるさととも呼ばれている、奥出雲地方にある吾妻山という里山。7月ではあるが標高1000m近い空間は、非常に清浄な空気に満たされていた。

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